自我調適 的最新新聞

青少年尋求刺激快樂的感覺,談藥物濫用之早期發現!

文�台北榮總精神部主治醫師 周元華(1995/12/1)青少年藥物濫用是一個非常值得重視的問題,由於該時期是身體與心理在人生中發展最快的階段,當自我調適不佳又遇...

年假後記得自我調適 以免收假症候找上您

今年的年假很長,上班族擁有一個悠閒自在的生活,也暫時趨緩了繁忙的生活步調及壓力,使得整個身心可獲得充分的休息,也因長時間的休假,生活、飲食、環境變化,使得人們全...

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