這裡痛、那裡也痛、全身痛，時常覺得疲累、睡也睡不好，被認為是嬌生慣養的公主病，其實是「纖維肌痛症」惹的禍。好發年齡各個年齡層都有，以女性居多，約佔8成。
1項發表在《心理學雜誌》（Psychological Medicine）上的研究發現，中強度的有氧運動和伸展對於部分罹患憂鬱症的年輕人來說，可能是種有效的治療方...
作者/泉谷閑示文章出處／摘錄自時報出版《拿掉工作後，你的人生還剩下什麼？》現代憂鬱的病源是「失去自我」！被動地完成父母和社會的要求，完全不思考人生的意義，只是渾...
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