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婆媽止漏神器!尿失禁手術十個常見問題

你會一大笑或咳個嗽下面就滲尿嗎?一天要換好幾片護墊,悶熱又麻煩!很多婆婆媽媽有尿失禁的困擾,但又不敢開刀;對此,連醫師詳細說明一般病患常問的無創應力性尿失禁手術...

預防尿失禁 骨盆體操輕鬆做

何謂尿失禁?也就是非自主的排尿情形,即不想尿的時候會尿出來。通常有三分之一的婦女有尿失禁的困擾,一般來說,女性大約三十歲上下膀胱就開始老化,且隨著年紀增長而愈明...

「肩頸減痛放鬆操」,讓你輕鬆居家DIY!

案例一:簡小姐,31歲,從事人力資源工作,長期工作姿勢不良,肩頭僵硬,脖子酸痛不適,肌肉使用過度,通常在下午的時候,疼痛特別容易發作,有時連帶影響睡眠品質。工作...

起司紅酒 宵夜減肥法 3周輕鬆甩掉7公斤?

有此一說:看到一則網路報導.想請問饒營養師真的那麼神奇嗎?怕試了反變胖..而且不知道文章中那醫師是真是假........謝謝道聽不塗說的饒營養師指點文章如下:肚...

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