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抬東西時姿勢不正確「閃到腰」,是否會折損龍骨?

文�行政院衛生署新竹醫院副院長 施國正醫師  兼台大醫院骨科部主治醫師下背痛很多人都曾經歷過,有的人疼痛只有兩三天,有些人則是經年累月的痛,沒有一天舒服過。為什...

脊椎滑脫的大陷阱 常做「媽媽腰背操」減酸痛!

退化性脊椎滑脫症好發於40歲以上中老年人,更常見於家庭主婦!書田診所復健科主任潘筱萍表示,退化性脊椎滑脫症是指脊椎椎體向前移位,它是伴隨著脊椎間板的退化與脊椎關...

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