暑假期間是旅遊旺季,您準備好要出國一遊嗎?

暑假出國旅遊,醫師提醒:注意眼睛保養
尤其是慢性眼疾和常戴隱形眼鏡者,準備工作更不可馬虎
隨時做好防範措施,方可健康又盡興


暑假期間是旅遊旺季,您準備好要出國一遊嗎?羅東博愛醫院眼科劉源貴主任提醒大家:出國旅遊之時,可別被興奮的心情沖昏了頭,一定要做好基本的準備工作,尤其是在眼睛保健方面,更要注意,美麗風景才能一一映入眼簾。以下是劉醫師提供的建議:

*若有慢性眼疾,應先備妥藥物,最好多準備一份以免不慎遺失。

*配戴隱形眼鏡者,建議購買單瓶多功能藥水,即可清潔、殺菌、沖淨、保存,減輕行李的負擔。

*拋棄式隱形眼鏡頗適合旅行者,若是鏡片污染或不便清潔時,可隨時更換。

*搭飛機時,儘可能不要戴隱形眼鏡,減少因機艙內空氣乾燥引起的不舒服。

*外出旅行容易受風沙影響,戴隱形眼鏡應隨時攜帶人工淚液或潤溼液,需要時點一下,讓眼睛更舒服。

*到紫外線指數高的地區如夏天、海邊、高山、雪地,配戴品質好的太陽眼鏡,以避免強烈眩光及紫外線傷害。

作好以上的範防措施,相信大家亦能玩的盡興。
本文作者:羅東博愛醫院

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