減重便利貼∼穴位埋針針灸減重法∼

臺北市立中興醫院中醫科　趙裔智醫師

林小姐是一位希望減重的保險業務員，曾在其他醫院做過許多次的針灸減重，但因工作需要，常常東奔西跑，無法配合完整的針灸療程，也因此減重效果不盡理想，而於日前來到臺北市立中興醫院中醫科求診。為了因應林小姐的需求，採用穴位埋針法來搭配針灸減重，使針灸效果持續，而且也不妨礙林小姐的生活作息．目前林小姐已成功在兩個多月的時間內，腰圍明顯縮小了四吋，成果令她相當的滿意。

臺北市立中興醫院中醫科醫師趙裔智表示，針灸減重已是現今重要的減重方法之一，傳統的針灸減重方式，於治療時會產生疼痛感，甚至有些患者對傳統長針感到恐懼而排斥，所以效果不如預期來的理想。此外，傳統針灸的療程甚繁，平均一週需二至三次的門診針灸治療，這樣的方式對一些上班族朋友來說極為不便，常常因為時間上無法配合，而半途而廢。

穴內埋針法是一種簡單，安全又省時的針灸減重，可以輔助甚至加強傳統針灸的治療效果。它是利用一種０．５公分的特殊針具埋入特定穴道，長時間留針來刺激穴道，調節新陳代謝達到減重的目的。一般來說，這種長期埋針可留置一週甚至更久的時間．由於針具本身十分短小，因此在埋針期間不會造成疼痛不適的感覺，但是在皮膚敏感的人使用上需要特別注意，可能會引起過敏反應。基本上此種埋針法是安全可靠的，埋針後並不妨礙生活作息，且埋入的穴道以腹部為主，所以也不會影響到外觀裝扮。

趙裔智醫師進一步指出，穴位埋針法使用的同時最好能配合飲食控制及運動，甚至搭配中藥的調養，才能達到最佳的減重效果。