世界氣喘日做好衛教　遠離「氣喘病」的危害！

許多人因罹患氣喘病而深受其苦，氣喘重者危及生命，輕者會有胸、呼吸不適的現象發生，它更是國人主要死亡原因排第十一名。五月一日是「世界氣喘日」，童綜合醫院胸腔內科主治醫師楊韻秋提醒大家，應隨時保持居家環境的清潔，有過敏體質的人應避開過敏原的接觸如花粉、塵蹣、蟑螂等，以減少發病機會，遠離氣喘氣的危害。

該院楊韻秋醫師表示，氣喘發作存有誘發因素，若能減少誘發因子，可儘量避免氣喘的發作機會。氣喘發作的誘因分為過敏原刺激物及非過敏原刺激因素，過敏原刺激物在家庭中包括塵蹣、蟑螂、黴菌、花粉及寵物的毛髮等，而非過敏原刺激物因素有氣溫驟變、空氣污染、冰涼食物、突然劇烈運動、氣體刺激物（香水、殺蟲、二手煙、油煙）。它也是最常見的慢性病，各年齡層的人皆有可能患得，而長期規則的治療是控制氣喘病的不二法門。

治療氣喘病除了要養成居家環境的整潔外，亦要按時的服藥，楊韻秋醫師指出，氣喘病的症狀是喘鳴聲及胸悶，有時患者會有呼吸困難等。咳嗽也是氣喘時常有的症狀，它有可能是氣喘發作時唯一的症狀，經常咳的病人也要特別的注意。由於氣喘病的症狀有突然發生，也有慢慢進行，發作的頻率及嚴重程度也不盡相同。一般而言，發作是一陣陣，兩次發作中間一般是完全沒有症狀或輕微症狀，發作的時間從數分鐘到數小時，發作完後會回復未發作前的情況，若是本身有以上的情況時應儘快尋找醫師的求助。

楊韻秋醫師提醒民眾，氣喘發作時的緊急處理，可使用噘嘴式呼吸以減輕呼吸不適，然後立即吸入短效支氣管擴張劑，可迅速紓解氣喘，若仍持續發作，則須立即送醫治療。務必遵照醫師的指示，按時服藥，並使用尖峰呼氣流速器，每天測試尖峰呼氣流速其及變異度，不但有助於評估氣喘的嚴重度及治療成效，亦可作為治療的依據，才能有效遠離氣喘。居家衛生環境，儘量使用防蹣寢具、除濕機，也要常換洗冷氣機濾網，避免飼養寵物等以防止灰塵的產生，並避免吸入過敏原。平時應確實做好預防保健，就可以遠離急性氣喘發作的夢魘，擁有良好的生活品質。