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穴道按摩,讓咪咪健康長大

如何讓自己的「咪咪」,成熟美麗、吸引人,是多數婦女朋友關切的,署立嘉義醫院的中醫師張春芳,今天在一場「乳癌宣導活動」上,教導婦女朋友自己點按乳房週遭的「乳根、神封、屋翳、膻中」等穴道,健美「咪咪」,引起熱烈回響;張春芳指出,按壓特定的穴道,能改善局部血液循環、促進乳房發育、使胸肌發達,讓女性胸部豐滿、柔軟、高挺。

「想要UP、UP,只要每天點壓胸部周圍的穴道就能達成喔!」嘉義醫院的中醫師張春芳,今天義務教導到署嘉參加「乳癌宣導活動」的婦女朋友,透過自己或家人點壓穴道,來保健自己的乳房,發育中的少女,也可以利用相同的方法,讓自己的胸部「長大」。

張春芳表示,促進乳房發育、保健的穴道按壓方式,分成近處取穴與遠處取穴,近處取穴是自己按壓乳房四周及附近的穴道,包括乳根、神封、膻中、天突、缺盆、庫房、屋翳、膺窗、鳩尾、中府等穴位,遠處取穴則需他人協助,按壓背部的膈俞、天宗、肺俞及腳部的足三里。

張春芳說,按壓的手法,是以指腹點按或是按揉穴道半分鐘,每天按壓一次,就能改善局部血液循環、調節激素分泌、促進乳房發育、寬胸理氣、使胸肌發達,讓女性胸部豐滿、柔軟、堅挺。

嘉義醫院關心婦女的健康,推廣乳癌防治宣導活動,今天邀請中醫師張春芳教導婦女朋友,如何按壓穴道,促進淋巴循環,來寶貝「奶奶」,也邀請芳療師詹桓宜教導大家芳香療法來減壓,吸引滿場的人潮,中華民國乳癌病友協會還贈送洗髮乳,給參加的婆婆媽媽,大家都對今天的活動內容,非常滿意。


新聞資料來源:行政院衛生署
本文作者:行政院衛生署 嘉義醫院

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