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服用綜合酵素真的能瘦身嗎?

有此一說:

看著電視上許多人服用酵素來分解體內易胖的因素,
說的很神奇,請問這是真的資訊嗎?謝謝


KingNet減重專科特別門診醫師回答
怡人診所 汪威達醫師

坊間的各種減肥方法很多
但能夠通過驗證確實有效的寥寥可數
想減重請諮詢專業醫師或營養師


KingNet藥物諮詢特別門診藥師回答
用藥安全暨藥事品質推廣工作室 吳宗修藥師

有關的酵素作用,需要嚴謹科學研究證實,但目前並沒有大規模實證研究可證實其功效。假若自己的BMI接近過重,建議積極控制體重,方法是從飲食及運動著手,透過控制熱量攝取,加上運動消耗熱量,使體重減輕,如果不知如何著手,可向醫師或營養師求助,切勿嘗試偏方,以免花錢又傷身。
本文由【KingNet國家網路醫院編輯部】提供

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