「沒有保護的保護，是最好的保護。」──嚴長壽
最近看了一本書──亞都麗緻飯店總裁嚴長壽所寫的《御風而上》。看到這句話 ──「沒有保護的保護，是最好的保護」，猶如提壷灌頂般，心中有所領悟。
回顧我生命所遇到的眾多心靈痛苦的人們，很多的他們都是在「備受保護」=「備受干涉與限制」的環境中長大，以致心靈成長停滯，特別是在人際關係和解決問題能力方面，帶來人生旅途的百般不順與波折！保護造成了依賴，依賴則不思如何解決問題。
在孩子小的時候，理所當然需要依賴，當父母可以適當地滿足孩子的依賴需要，孩子才有被愛的感覺。可是當父母在孩子可以做些決定，可以嘗試體會自己決定或好或壞的後果時(當然前題是不會造成自己或他人生命危險或心身的傷害)，如果還是因為不忍心孩子受傷而給予保護時，例如：強迫孩子聽話，不然就收回關愛，以親情攻勢(你就是要讓我擔心嗎？)、講道理(我是為你好)等方式說服孩子聽話……孩子若接受保護，即使他是滿心不願，自我的發展也已受到阻礙，並且影響了獨立自主的能力。他會懷疑自己的能力，不敢相信自己會做出好的決定(不然為何我不能按自己的想法去做？)。所以，父母的過度保護造成了一個個依賴的小大人，缺乏問題解決能力的小大人。因為在父母作主決定的人生中，只要有一般的聰明，一般的認真，基本上是不會碰到什麼重大的困境，直到出了社會……才發現原來自己是這麼地不懂得應變！
嚴長壽總裁的文中，以美國政府面對經濟風暴時眾多中小型銀行倒閉，政府卻無出面幫助，讓所有的一切回歸自然市場運作機制的作法，與台灣政府處處保護投資人的做法相較；前者因為經過正常淘汰的機制，繼起的是經營更完善的銀行，但台灣卻是不知改革的企業──因為有得靠，何需進步？所以要提醒自己的是，孩子剛開始想要有所獨立自主時，就讓他有機會做決定，面對自己決定所帶來的好壞，才能自我負責；否則孩子即使在滿腔不願的情況下聽從自己(父母)的意見，也因為得到「依賴不必負責任」的好處，而漸漸地放棄成長，只想一輩子依賴。當父母年事已大的時候，就變成放不下的一個心頭負擔了。
而最讓父母痛心的是，若是孩子的遭遇不順，卻會回過頭來怪罪父母：「是你要我聽你的話，都是你害我的。」因此，要謹記在心：「沒有保護的保護是最好的保護！」
不過，我個人認為「沒有保護」是在孩子成年以後，在成年以前，還是要提供「適當的保護限制與支持」，但因為我們文化的特色就是「保護與依賴」、「鼓勵共生而非獨立自主」，所以我們只要記得當孩子年齡漸長時，我們要由「過度保護」→「適當保護」→「沒有保護」。沒有保護的時機是在：當孩子已成年後，或許孩子的未來會比較能長成像我們心目中那種，能夠「獨立自主」、「獨當一面」的樣子。
當然，也有過度缺乏保護就長大的人們，那又是另外一種痛苦的人生哪！所以，保護的過與不及，都是心靈成長的阻礙啊！
林建汶心理師小檔案
現任：
•台中市仁愛之家附設靜和精神專科醫院臨床心理師
•台中縣沙鹿弘光科技大學學生輔導中心兼任輔導老師
•KingNet國家網路醫院臨床心理科駐站心理師
學歷：政治大學心理系
經歷：
•台中監獄戒治團體治療師
•台中少年觀護所兼任講師
•彰化師範大學學生輔導中心兼任輔導老師
•台中義務張老師
•台中縣家扶中心強制性親職教育講師
•中區伊甸社會福利基金會心理諮詢顧問暨特約心理治療師
•內政部台中市兒童之家特約心理治療師
•台中縣光田醫院精神科臨床心理師
•中國醫藥學院附設醫院精神科臨床心理師
•台北縣泓安精神專科醫院臨床心理師
專長：成人心理治療、成人心理衡鑑
網址：林建汶心理師小檔案
本文作者【台中市仁愛之家附設靜和精神專科醫院臨床心理師 林建汶心理師】
回顧我生命所遇到的眾多心靈痛苦的人們，很多的他們都是在「備受保護」=「備受干涉與限制」的環境中長大，以致心靈成長停滯，特別是在人際關係和解決問題能力方面，帶來人生旅途的百般不順與波折！保護造成了依賴，依賴則不思如何解決問題。
在孩子小的時候，理所當然需要依賴，當父母可以適當地滿足孩子的依賴需要，孩子才有被愛的感覺。可是當父母在孩子可以做些決定，可以嘗試體會自己決定或好或壞的後果時(當然前題是不會造成自己或他人生命危險或心身的傷害)，如果還是因為不忍心孩子受傷而給予保護時，例如：強迫孩子聽話，不然就收回關愛，以親情攻勢(你就是要讓我擔心嗎？)、講道理(我是為你好)等方式說服孩子聽話……孩子若接受保護，即使他是滿心不願，自我的發展也已受到阻礙，並且影響了獨立自主的能力。他會懷疑自己的能力，不敢相信自己會做出好的決定(不然為何我不能按自己的想法去做？)。所以，父母的過度保護造成了一個個依賴的小大人，缺乏問題解決能力的小大人。因為在父母作主決定的人生中，只要有一般的聰明，一般的認真，基本上是不會碰到什麼重大的困境，直到出了社會……才發現原來自己是這麼地不懂得應變！
嚴長壽總裁的文中，以美國政府面對經濟風暴時眾多中小型銀行倒閉，政府卻無出面幫助，讓所有的一切回歸自然市場運作機制的作法，與台灣政府處處保護投資人的做法相較；前者因為經過正常淘汰的機制，繼起的是經營更完善的銀行，但台灣卻是不知改革的企業──因為有得靠，何需進步？所以要提醒自己的是，孩子剛開始想要有所獨立自主時，就讓他有機會做決定，面對自己決定所帶來的好壞，才能自我負責；否則孩子即使在滿腔不願的情況下聽從自己(父母)的意見，也因為得到「依賴不必負責任」的好處，而漸漸地放棄成長，只想一輩子依賴。當父母年事已大的時候，就變成放不下的一個心頭負擔了。
而最讓父母痛心的是，若是孩子的遭遇不順，卻會回過頭來怪罪父母：「是你要我聽你的話，都是你害我的。」因此，要謹記在心：「沒有保護的保護是最好的保護！」
不過，我個人認為「沒有保護」是在孩子成年以後，在成年以前，還是要提供「適當的保護限制與支持」，但因為我們文化的特色就是「保護與依賴」、「鼓勵共生而非獨立自主」，所以我們只要記得當孩子年齡漸長時，我們要由「過度保護」→「適當保護」→「沒有保護」。沒有保護的時機是在：當孩子已成年後，或許孩子的未來會比較能長成像我們心目中那種，能夠「獨立自主」、「獨當一面」的樣子。
當然，也有過度缺乏保護就長大的人們，那又是另外一種痛苦的人生哪！所以，保護的過與不及，都是心靈成長的阻礙啊！
林建汶心理師小檔案
現任：
•台中市仁愛之家附設靜和精神專科醫院臨床心理師
•台中縣沙鹿弘光科技大學學生輔導中心兼任輔導老師
•KingNet國家網路醫院臨床心理科駐站心理師
學歷：政治大學心理系
經歷：
•台中監獄戒治團體治療師
•台中少年觀護所兼任講師
•彰化師範大學學生輔導中心兼任輔導老師
•台中義務張老師
•台中縣家扶中心強制性親職教育講師
•中區伊甸社會福利基金會心理諮詢顧問暨特約心理治療師
•內政部台中市兒童之家特約心理治療師
•台中縣光田醫院精神科臨床心理師
•中國醫藥學院附設醫院精神科臨床心理師
•台北縣泓安精神專科醫院臨床心理師
專長：成人心理治療、成人心理衡鑑
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本文作者【台中市仁愛之家附設靜和精神專科醫院臨床心理師 林建汶心理師】
