每日一智(52):每天都要學習新把戲


生活小提醒

每日一智(52):每天都要學習新把戲

這世上除了班傑明之外…
所有人從30歲起便會開始老化…
此時…大腦同樣的也相對退化…

雖然大腦的退化勢不可免…
但平時就要訓練自己…
藉由學習新把戲…可以多激發潛力…
以儲存更多的能量去面對不同的局勢變化…

所謂戲法人人會變…巧妙各有不同…
學習不見得要選艱難的…
舉凡任何新鮮沒有嚐試過的…
都可以給大腦刺激…帶來活力…

可以是沒玩過的遊戲方式…比如:
左手和右手猜拳,讓左手贏右手5次,再輪右手猜贏左手。
可以是沒做過的運動形式…比如:
左右手一高舉一下垂時…相反左右腳一抬起一立地。
可以是去體會不同的感受…比如:
去不同地點觀光、用餐…看書、看電影…

附記1:
我常喜歡和陌生人談話…
藉由他人帶給自己不同的觀感…
週日第7次去走青山瀑布…
這次和路人(業餘攝影師)聊天才知道…
在他眼中…青山瀑布最美的是紅色石頭…
之前我眼中只看到林蔭步道、溪流和瀑布…
卻從沒注意到有紅色石頭咧…(本文附圖)

附記2:
有次去郊遊…在路上和健走的人聊天…
才發覺他們一路要走到宜蘭…
為的是接下來要去參加戈壁馬拉松…
這太神奇了…當下好生崇拜…
更巧的是…後來居然能再見面…
而且還是好友Peter的同事哇…

附記3:
好友千慧從未看過3D電影…
因她平時就容易暈車…
決定去看時…他老公也怕她會不適…
她說:沒做過的事…總都要嚐試一次…
讚吧!


撰文: 肥肥夫人 [email protected]

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