芳香療法---香不迷人人自迷

芳香療法是時下很流行的一種療程,不過現在有對更多人來說,芳香療
法是日常生活不可缺少的一部份。

芳香療法的方式有很多,如蠟燭、精油、香料...等,此外還有許多不同
的香氣味道,使用起來也很方便,每個人都可以選擇自己喜歡的方式和
味道,進行芳香療法。

一般說來,每種味道都有它獨特的功效,而這些功效,目前也被廣泛的
運用在療程中,對身心都可以發揮作用,是現代人忙碌緊湊的生活中一
項新的選擇。無論是有病對症聞香,或無病純粹調劑,通常在聞道自己
喜歡的香味時都會讓心情較愉快,讓身心處於舒服的狀態下。

不過由於目前市面上的芳香療品種類、品牌過於繁多,消費者也難以辨
別成分是不是純天然,所以有時反倒會因為聞的不是天然的產品,而對
身體有不好的作用。此外醫師也建議,在使用芳香療品時,最好不要長
時間都是用同一種味道,每次使用時間也不宜過長,因為無論是有何種
療效或有任何特殊作用,長期攝入外來物對身體都是一種負擔。

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