緊張性頭痛的治療方式

頭痛是忙碌的現代人相當常見的困擾。尤其是最近七、八月正值緊張的
考季,醫院各專科門診中,因頭痛而求診的病患相當多。

沙鹿童綜合醫院復健科主治醫師吳坤霖指出,頭痛可分為二大類,一類
是屬於慢性反覆性頭痛,另一類是屬於腦內病灶、全身性疾病、或是局
部眼睛疾病引起。頭痛只是一個症狀,治療頭痛,首先要診斷出其病因
,再做適當的處理。

因蜘蛛網膜下腔出血引起的頭痛,其疼痛相當劇烈,且可能有生命危險
,所以需要緊急處理。但是頭痛的劇烈與否,與疾病的程度及嚴重性並
不具正相關。腦內病灶或是局部眼睛疾病引起的頭痛,需尋求各專科醫
師,做詳盡的檢查,並做適當的治療 。

吳坤霖醫師表示,慢性反覆性的頭痛,一般門診常見的有偏頭痛及緊張
性頭痛。偏頭痛是因為腦部血管的收縮及舒張,所引起的疾病,其頭痛
症狀發生前,常先有視覺上的障礙。復健科門診常見的是緊張性頭痛的
患者,這是因為頸部肌肉處於長期收縮緊繃狀態下所引起的,常見於長
時間注視事物且未注意姿勢者,例如電腦族、製圖工作、針車、及長期
伏案辦公者。

吳坤霖醫師進一步說明,治療緊張性頭痛,症狀較輕且病程較短者,服
用藥物可減緩疼痛,配合姿勢、工作檯面、工作時間的調整,應有相當
的改善。症狀較重且病程較長者,常見頸部肌肉嚴重緊繃且僵硬,頭皮
下腫脹,藥物可減緩症狀的效果較差,這樣的患者可尋求復健科醫師的
協助,配合藥物治療、物理治療、頭頸部按摩、頸部肌肉牽張運動、頸
部肌力強化運動,及生活作息與壓力的調整,可達最佳的治療效果。

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