季節性情感疾病患者，屬於情緒障礙的一種，當秋天氣候轉涼、夜晚時間拉長等因素，患者更容易受情緒起伏變化的影響，多半開始在秋冬季節憂鬱，所以有人說「心情像感冒了」，這說法滿貼切，但也說明了「憂鬱症」是可治癒的，如果出現影片內描述症狀，請留意身心健康....
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秋天小心「季節性情感疾病」發作，透過「防鬱三撇步」自救
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