保養重於保健 漫談關節炎

人體就像一部機器,機器用久了,零件會磨損會故障,人老了,關節也
會因過度使用而老化。不過如果懂得保養,還可以延長使用期限,若零
件損壞到不能修復,則只好換新零件了。

根據統計五十歲以上的人至少有一半以上,可以從X光片檢查發現關節
退化性病變,不論脊椎或四肢關節一半以上均有關節痛的病史,只是當
事人常常不在意,而忽視了早期的診斷與治療。

一般常見的四種關節炎簡介如下:

骨性關節炎〈退化關節炎〉

  ─好發生於老年人;年輕時從事粗重工作或曾經有舊傷,均會提早
   產生。常常發生於頸椎、腰椎、膝關節及髖關節。
  ─發生原因是關節內軟骨退化、脫水及磨損,關節運動不順暢,長
   久下來磨損到軟骨下的骨頭,刺激骨頭異常增生,長出來所謂的
   〝骨刺〞,壓迫附近經過的神經,併發許多臨床症狀。
  ─檢查血液均正常。


類風濕性關節炎

  ─通常有遺傳性,常見於手腳小關節,兩側對稱發生,特徵是早上
   起床時,關節特別僵硬,需要活動三十分鐘,才會好轉。
  ─發生原因是自體免疫機轉出問題,發作時小關節滑液膜發炎,關
   節內軟骨及骨頭組織受到破壞。
  ─檢查血液中類風濕因子、C反應蛋白及相關免疫因子常呈陽性反
   應。


僵直性關節炎

  ─也有遺傳性,和自體免疫系統有關,常見於男性,約二十歲左右
   開始產生症狀,由骨盆腸薦關節開始僵硬,慢慢地整條脊柱僵硬
   ,轉動或彎屈身體都有困難。
  ─檢查血液中HLA-B27的免疫因子常呈陽性反應。


痛風性關節炎

  ─好發生於男性,常攝取高油質食物及喝酒,長久下來,身體內尿
   酸數值太高,產生痛風結石,尿酸在血管中循環全身,經過關節
   中微細血管時,會結晶而產生症狀,如大腳趾、踝關節、膝關節
   、甚至耳殼及腎臟等。
  ─檢查血液中尿酸值高於正常值,並常合併膽固醇及三甘酸油值昇
   高。

相關文章

  →膝退化性關節炎中藥薰蒸可減輕疼痛

  →飲食與健康--從關節炎與免疫談起

  →大家所熟知的關節炎症狀、致病因及其治療

  →骨關節發燒--談關節炎!

  →想遠離類風溼性關節炎,多食橄欖油就對了

  →再造旅行的雙腳--談退化性關節炎

延伸閱讀

參與回覆

    立即訂閱我們的電子報

    掌握最新健康消息!