字體大小:

耳朵嗡嗡叫!耳鳴常見症狀、原因,如何預防耳鳴發生

作者/KingNet國家網路醫藥 編譯 資料來源/美國耳鼻咽喉頭頸外科基金會

搭乘飛機有時會出現耳鳴情形,耳鳴本身不是疾病,是一種常見症狀,可能影響一隻或兩隻耳朵,常和聽力系統有關。耳鳴頻繁時,甚至會影響到生活品質,所以身體出現不適情形,務必就醫尋求協助!

耳鳴常見症狀包括:

1、持續高音或低音
2、耳鳴間歇性或持續
3、耳朵裡有搏動或跳動的聲音
4、可能會聽力損失情形

導致耳鳴原因?

多數耳鳴是原發性耳鳴,除了聽力損失之外無法確定原因。耳鳴是由於聽力系統引起,可能涉及外耳(耳廓和耳道)。
1、過多的耳垢,當耳垢接觸到耳鼓,造成壓力並改變了耳鼓的振動方式,就可能會導致耳鳴。
2、中耳問題,包括中耳感染(常見)和耳硬化症(不常見),會使耳骨或聽小骨變硬。
3、主觀耳鳴,內耳中細胞的損傷和喪失,可能由因為噪音、藥物和年齡等造成。
4、過度接觸噪音,暴露於噪音的情況下,在演變成聽力損失前可能先出現耳鳴,所以在嘈雜的環境,要小心做好預防措施來保護耳朵和聽力。
5、藥物,包括非處方藥,如阿司匹靈、對乙醯氨基酚;處方藥,包括某些利尿劑和抗生素。隨著年齡的增長,耳鳴的發病率會增加。
6、源自於大腦部分或附近異常,包括不常見的疾病,例如頭部外傷造成的損傷,或前庭神經鞘瘤。
7、搏動性耳鳴,可能是身體出現狀況,包括頭頸部或耳朵存在心血管疾病、動脈狹窄或血管腫瘤。

尚未有“治愈”耳鳴的方法,但有幾種選擇可以幫助耳鳴患者,包括去除耳道中的耳垢或毛髮、治療中耳積水、治療顳下頜關節炎等。隨著時間耳鳴狀況會好轉、改善。

日常中如何避免耳鳴

1、避免暴露噪音環境中。
2、監測血壓;如果超出標準,記得就醫並做好妥善管理。
3、每天運動改善血液循環。
4、多休息,避免身體過度勞累。
5、用低音量音樂來幫助抑製或消除耳鳴。
6、保持心情愉悅、舒緩壓力。
7、減少或避免的攝取含咖啡因食物。

推薦閱讀:
官方網站_美國耳鼻咽喉頭頸外科基金會
美國耳鼻咽喉頭頸外科基金會
官方網站
簡介
•幫助民眾了解耳鼻喉科的具體工作以及協助應該在何時到耳鼻喉科就診。


延伸閱讀

穴位舒緩

醫學名詞 :

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!