大賣場去骨雞腿肉料理的菜單、食譜與做法教學

減脂食譜:醬燒彩椒雞腿肉(兩人份)

1.去骨雞腿肉去皮切小塊,以1/4小匙鹽巴和1小匙醬油醃15分鐘;紅...(more)

減脂食譜:剝皮辣椒雞(兩人份)

1.去骨雞腿肉去皮切塊、剝皮辣椒5根切段(怕鹹可先過水)、鮮香菇去蒂...(more)

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