山藥料理的菜單、食譜與做法教學

灣彎月兒寶島臻

1.材料1放入電鍋中,蒸煮至熟後燜10分鐘取出放涼備用。2.有機紫米...(more)

阿膠燉牛腩

1.材料洗淨。巴戟天、續斷、紅棗放入紗布袋中;山藥去皮切塊。2.紅蘿...(more)

山藥養生麻糬 (10人份)

1.山藥削除外皮,洗淨,切薄片。2.將山藥片均勻鋪平,入鍋蒸約10分...(more)

彩椒紫山藥

1.紫山藥切成小段,紅、黃甜椒、青椒及雞胸肉切成粗絲2.起一油鍋爆香...(more)

山藥燉牛腱

1.將牛腱切成塊狀,山藥、牛蕃茄以滾刀切塊,洋蔥切成大丁,蔥切段2將...(more)

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