紅黃彩椒各料理的菜單、食譜與做法教學

減脂食譜:醬燒彩椒雞腿肉(兩人份)

1.去骨雞腿肉去皮切小塊,以1/4小匙鹽巴和1小匙醬油醃15分鐘;紅...(more)

減脂食譜:彩椒炒甜豆

1.甜豆洗淨去除兩頭硬梗、紅黃彩椒洗淨切粗片。2.起油鍋爆香蒜末、辣...(more)

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