蝦料理的菜單、食譜與做法教學

減脂食譜:甜豆炒玉米筍

1.甜豆去蒂頭洗淨、玉米筍洗淨對切。2.熱油鍋,爆香蒜末,加入玉米筍...(more)

減脂食譜:櫻花蝦炒大白菜

1.大白菜去梗切小片洗淨。2.熱油鍋,爆香蒜末,下櫻花蝦炒香。3.再...(more)

減脂食譜:香菇炒蝦米

1.香菇洗淨去蒂切片。2.熱油鍋,爆香蒜末,再下香菇入鍋,炒至微微出...(more)

減脂食譜:芹菜炒蝦仁

1.準備好處理乾淨的蝦仁、芹菜切段。2.下油鍋炒蝦仁,等蝦仁稍微變白...(more)

減脂食譜:蝦仁蒸蛋

1.蛋4顆打散,加水200cc攪拌均勻。2.蛋汁以鹽1小匙、米酒1小...(more)

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