豆干料理的菜單、食譜與做法教學

減脂食譜:芹菜豆干炒牛肉絲

1.牛肉絲以醬油2小匙、白胡椒適量醃15分鐘以上,芹菜洗淨去葉切段,...(more)

減脂食譜:芹菜豆干炒肉絲

1.芹菜摘除葉子洗淨切段、豆干切薄片、肉絲以1/4小匙醬油和白胡椒醃...(more)

減脂食譜:涼拌豆干

1.豆干洗淨切片,下滾水川燙。2.加入蒜末、辣椒末、蔥末、醬油1.5...(more)

韭黃豆干炒肉片

1)韭黃、豆干洗淨切段。2)五花肉先加水煮熟透後,切片。3)韭黃、豆...(more)

芹菜豆干回鍋肉

1)先將豬五花三層肉放在鍋中加水、酒少許煮熟透。2)芹菜、豆干、&#...(more)

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