豬肉料理的菜單、食譜與做法教學

減脂食譜:芹菜豆干炒肉絲

1.芹菜摘除葉子洗淨切段、豆干切薄片、肉絲以1/4小匙醬油和白胡椒醃...(more)

減脂食譜:榨菜炒肉絲

1.豬肉絲洗淨備用;榨菜絲泡水去除多餘鹹度,泡好後再用手擠出水份備用...(more)

減脂食譜:韓式辣醬炒豬肉(三人份)

1.豬肉片切小片,蔥切段、辣椒去籽切絲。2.豬肉片醃至少15分鐘(醃...(more)

減脂食譜:青椒炒豬肉絲

1.青椒和豬肉洗淨切絲、辣椒切末,豬肉絲用醃料醃15分鐘(醬油1小匙...(more)

減脂食譜:蒜泥豬肉片

1.豬肉片切小塊可入口的份量,下滾水川燙至熟後撈起。2.加入調味料(...(more)

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