醋料理的菜單、食譜與做法教學

韓式柚子醃蘿蔔

1.白蘿蔔去皮切丁,放入耐熱保鮮盒2.將所有調味料放進鍋裡煮沸3.煮...(more)

減脂食譜:涼拌時蔬

1.玉米筍汆燙至熟,放涼後縱切成長段。2.小黃瓜切成細絲,撒鹽醃10...(more)

減脂食譜:涼拌芝麻海帶根

1.海帶根洗淨川燙備用。2.將海帶根放入容器中,淋上醬油1.5小匙、...(more)

減脂食譜:柴魚涼拌小黃瓜

1.小黃瓜洗淨切絲,再加入1/4小匙鹽去生味,裝於容器中冷藏約半小時...(more)

減脂食譜:涼拌筊白筍

1.筊白筍處理後切滾刀塊、青蔥切小斜段、辣椒3小根去籽切絲。2.滾水...(more)

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