鯛魚片料理的菜單、食譜與做法教學

減脂食譜:照燒香菇鯛魚片(三人份)

1.鯛魚片洗淨切塊、蔥切段、蒜切半、鮮香菇去蒂切片。2.熱油鍋,先將...(more)

照燒魚

1.潮鯛魚片加醃料醃約10分鐘,擦乾水分,在表面薄薄灑上一層麵粉,放...(more)

海鮮什錦炒麵

起油鍋放入蒜頭爆香後加入材料3拌炒(主要洋蔥要炒軟甜味才會出來)在放...(more)

奇異美人魚

1.奇異果切條狀,香吉士一個擠成汁,一個去皮切小丁2.冷凍鯛魚片用平...(more)

蒲燒魚便當

1.蒲燒魚:鯛魚片抹少許鹽,入烤箱烤熟後塗上日式燒烤醬;可去市場熟食...(more)

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