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「收縮壓」增加風險高3倍!醫:依據收縮壓數值決定是否吃藥

根據2017-2020年的國民營養健康狀況變遷調查資料,18歲以上的國人高血壓盛行率高達26.8%,這意味著有529萬人罹患高血壓,而且這個盛行率會隨著年齡的增...

大便「浮起來」是正常的嗎?醫揭2原因:4情形即刻就醫

事實上,從大便的「浮沉」也能夠解讀身體的健康狀態!正常健康的糞便通常會呈現橢圓形、咖啡色,質地適中,並能夠在馬桶底部沉澱。若大便漂浮於馬桶水面,可能表示其中含有...

新北板橋幼兒園群聚確診基因定序為Delta! 出現「4大症狀」快就醫篩檢

指揮中心說明,今日新增7例本土個案,為2例男性、5例女性,年齡介於30歲至80多歲,發病日介於今(2021)年8月27日至9月7日,個案均分布在新北市;其中6例...

魚油吃錯等於吃回鍋油?濃度不夠多吃幾顆就好?專家教挑選2關鍵

國人健康意識抬頭,愈來愈多人會選擇補充魚油。然而市面上魚油選擇百百種,成份、功效皆不盡相同,一般民眾選擇時也無法分辨有效成份以及是否適合自己的需求。

天冷腳抽筋!除了伸展,吃「3種食物」可改善

一般人抽筋時通常是痛一下而已,大約幾秒鐘,但也有人長達15分鐘以上,如果剛好在游泳或是開車中,就會有生命危險,每個人都應該具備有應付抽筋的常識。

心臟病發含舌下錠能救命?食藥署說,用錯恐害命!

你聽過「耐絞寧錠」嗎?不少人將其視為「救心」萬靈丹,因此,當成保命符隨身攜帶,身體一出現呼吸喘、心悸、心臟痛時就趕緊來一錠,小心這樣的做法反而會弄巧成拙。

貧血吃鐵劑還不夠!5大補血食材讓你真正補

講到貧血,很多人第一個反應都是:「女生才會貧血。」或者是認為,這是不太嚴重的毛病,但你真的知道什麼是貧血嗎?

愛愛後肚子痛?小心黃體囊腫破裂!醫師點名6種人最危險

小倩某日與老公發生性行為後,突然下腹部劇痛不止,原本以為是進行房事時太過劇烈,忍一下就過去了,沒想到,下腹痛竟轉移到兩側,腰背疼痛難耐,呼吸急促伴隨著噁心感,連...

大口吃肉也能瘦身? 營養師點名健康3疑慮

減肥的方法很多種,其中「吃肉減肥法」更是一般人經常用來減肥的方式,但為什麼大量攝取肉類,不吃碳水化合物食物能夠減肥呢?

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