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沒有咖啡因…誰能解救你?

不靠咖啡因10個有效提神方法…(肥肥夫人編譯取材自MadicalDaily&KingNet圖文資料庫)周遭的朋友之中,很多人都與咖啡有著又愛又恨的情結:不喝咖啡...

跑步讓你變得聰明又健美

跑步讓你變得聰明又健美(肥肥夫人編譯自runnersworld.com)任何運動都好,但是當談到減肥,那麼專家首推跑步。畢竟,跑步是最有效燃燒卡路里的方法。

每個女人都有一本難念的經 男人卻永遠無法懂!

文�天明內湖中醫診所院長 鄧正梁醫師痛經,是指女性在行經期間或行經前後,伴隨出現的下腹痙攣性疼痛、脹痛,或腰骶部酸痛,且這種疼痛的程度足以影響患者的工作與日常生...

「白袍高血壓」到底要不要治療?

宏恩醫院家庭醫學科主任中心診所醫院家醫科主任中華民國旅行業經理人協會首席醫療顧問譚健民醫師在臨床上,所謂「白袍高血壓」是指個體在醫療院所中所測量的血壓高於正常人...

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