"椎間盤突出"查詢結果如下:

腰痛自己買器材拉一拉就好?專家:小心中風危機!

很多人都有腰痛、下背痛的毛病,因此有不少人都會以「拉腰」的腰椎牽引器來減輕不適。但食品藥物管理署提醒,腰椎牽引治療並非人人都能做,不當使用甚至會有中風危機!

姿勢不佳造成的痠痛該怎麼辦?專家傳授每天花1分鐘、用1動作就能改善!

姿勢不良是現代人特有的生活習慣,例如,滑手機、打電動、運動不足等,確實為姿勢帶來許多不好的影響。話雖如此,我們依然可以藉由改變習慣來防止姿勢惡化。透過矯正每天的...

長期肩頸痠痛麻遲遲沒好轉!注意神經發出警訊,別輕忽!

上班族、低頭族日益增多,尋求神經內外科門診的患者越來越多,若發現肩頸痠痛麻遲遲不會好,小心是神經發出的警訊,頸部肌肉在長期的壓力下可能傷及頸椎或是神經系統。

坐著比站著輕鬆? 復健科醫師:姿勢不良椎間盤易突出

現代人常久坐辦公室、斜躺沙發滑手機或搬運重物施力不當等,因長期姿勢不正確,導致慢性腰痛、下背痛及臀腰部酸痛,急性嚴重期甚至出現手麻、腳麻等症狀,進一步檢查後才發...

長期下背痛恐腰椎小面關節炎作怪 PLT增生療法可緩解

長期下背痛找不到病因,恐是腰椎小面關節炎作怪!根據研究,腰椎退化中,小面關節退化所佔的比例為最高,而不是大家耳熟能詳的椎間盤突出。

頸椎間盤突出年輕化!專家解析治療及預防方案

隨著「低頭族」愈來愈多,脖子長時間處於姿勢不良狀態下,使得頸椎間盤突出有年輕化趨勢。專家提醒,初期可用藥物及復健治療,約有一成病患因嚴重壓迫神經需手術。

大掃除讓肩頸、下背痠痛?!物理治療師教你,減少痠痛4方法

正值歲末年終,家家戶戶開始準備進行大掃除!由於現今多數人都忙於工作,平日打掃時間不多,導致到了快過年時,就會想要用短暫的打掃時間,快速完成所有居家清潔工作,但一...

腰痠背痛應冰敷還是熱敷?復健科醫師揭正確使用時機

現代上班族由於工作時間相當長、生活壓力又大,當壓力來襲就容易緊張,一緊張起來、肌肉就不易放鬆,因此,「這裡痠、那裡痛」對許多人來說,早已是家常便飯!

下背痛到站立困難、腰挺不直!醫師提醒,恐是這問題惹禍

40歲的王太太(化名),最近與家人出遊,因為報復性出遊關係,沿路都遇到大塞車,每趟車程幾乎都2小時以上,使她下車時站立困難、腰痛得挺不直,家人也為此取消剩餘行程...

惱人坐骨神經痛,靠這招來解圍

45歲李先生從事快遞,需經常搬動重物,過去曾因為工作拉傷腰部,但當時仗著年輕並無積極治療。近年來,卻經常感到腰部、下背不適,發作時,甚至會痛到像蝦子一樣彎曲,服...

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