"脂肪"查詢結果如下:

一天沒喝酒渾身不對勁,小心你已經酒精成癮了!

上班族壓力大難免會借酒澆愁,但是小心酒是很容易上癮的飲品,多數酗酒者成癮過程都是逐漸增加酒量開始的,飲酒習慣得非常注意小心別成癮。

女性飲食注意!!愛吃高熱量、高油脂小心誘發子宮肌瘤!

愛吃薯條、炸雞、油炸食物的女生要小心了,若長期頻繁地吃這些食物,醫學研究指出愛吃這些高熱量、高油脂的女性容易誘發子宮肌瘤。

魚油吃錯等於吃回鍋油?濃度不夠多吃幾顆就好?專家教挑選2關鍵

國人健康意識抬頭,愈來愈多人會選擇補充魚油。然而市面上魚油選擇百百種,成份、功效皆不盡相同,一般民眾選擇時也無法分辨有效成份以及是否適合自己的需求。

中醫埋線真的有效嗎?醫師來解答!

現代人工作忙碌,多坐少動的生活型態,讓體重逐年上升,「瘦身」變成每個人的目標,更有不少人利用西醫減肥藥,但停藥後又馬上復胖,也有人利用中醫埋線達到瘦身效果,但這...

紫菜蛋花湯也能補鐵,常見平民5湯品喝好喝滿!

缺鐵是相當常見的營養不良問題,其中又以女性較為常見。當身體出現缺鐵的情況,不僅容易掉髮,身體也容易生病。想要補鐵,可從日常生活中的食材補充,搭配對的食材煮成湯,...

只要10秒就能瘦小腹?!專家傳授1招讓你輕鬆瘦!

對許多人來說,「下腹部凸出」永遠都是煩惱的第一名。而一說到瘦小腹,那就是腹肌運動。專家特別設計全新腹肌運動,讓您每天只要花10秒鐘就能輕鬆瘦小腹!

別再說小時候胖不是胖!一天一杯手搖飲 11歲童體重快破百

一名11歲男童每天都喝一至兩杯手搖飲料,讓身高166公分的他,體重突破99公斤。某天家長發現男童脖子及腋下皮膚變得粗黑,帶去就醫後發現罹患「黑色棘皮症」,且胰島...

女性運動更容易缺鐵?專家告訴你「缺鐵性貧血」該怎麼改善?

你知道嗎?運動竟會導致「缺鐵性貧血」的發生,其中,又以長跑、慢跑等女性選手較容易有缺鐵問題!

孩子長不高跟體重控制有關? 中醫長高轉骨知識大補帖

父母若擔心孩子長不高,控制體重是首要任務。專家指出,肥胖是因為脂肪過多,脂肪細胞會影響內分泌系統,促進分泌荷爾蒙,讓身體提早進入青春期,引發性早熟,才導致孩童長...

降血壓吃芝麻有效?健康8問題能靠芝麻改善!專家分享簡易3食譜,讓芝麻更美味

作者/KingNet國家網路醫藥編輯部 撰文/伊藤明子 整輯/黃慧玫 本文出處/摘錄自蘋果屋出版社出版《抗氧化芝麻飲食奇蹟》為了遠離老化疾病,常保青春活力,許多...

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!