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胖出新高度!難瘦的問題出在哪?7個NG減重方式讓你瘦不了

年節後的你,是不是又胖了一圈?許多人為了想在短時間快速減重而用錯方法,不但瘦不下來,反而傷身、傷心、傷荷包,更可能造成一生健康的損害。

減重失敗都是澱粉的錯?其實是「它」在扯後腿

很多要減肥的人,一定聽過「去澱粉減肥法」,也就是不吃任何種類的澱粉,則食物熱量不管吃多少都沒關係,但長時間下來卻發現,體重不僅沒有依所期望的變瘦,身上反而多出了...

大口吃肉也能瘦身? 營養師點名健康3疑慮

減肥的方法很多種,其中「吃肉減肥法」更是一般人經常用來減肥的方式,但為什麼大量攝取肉類,不吃碳水化合物食物能夠減肥呢?

一張嘴臭死人!小心口臭隱藏全身疾病

口臭原因多,可能是蛀牙、牙周病導致,也可能是口腔週遭的器官,如鼻炎、鼻竇炎,或呼吸道疾病、腸胃道問題等,中醫說的「火氣大、口乾、口臭」,都是口臭發生原因。

不可輕忽的妊娠糖尿病

小珍年屆43歲,第一胎懷孕是人工受孕。但這次卻自然受孕,再次擁有第2胎小孩,全家人原本歡歡喜喜的準備迎接新的家庭成員,沒想到28週時做「妊娠糖尿病篩檢」,醫師竟...

網路減重偏方應多查證,正確方法更能有效減重、重返窈窕

夏季輕薄衣服讓身材無所遁形,許多女性為了找回窈窕曲線,紛紛展開減重大作戰,有些人過度追求美好體態,採取激烈且不當的減肥方法,其實可能反而斷送身體建康,臺中慈濟醫...

高低血糖急症

高血糖急症:包含酮酸中毒及高血糖高滲透症候群。*高血糖通常沒有特殊症狀,但如果高血糖未改善且持續多日,就可能出現下列症狀:1口渴、口乾、多尿、體重減輕。2虛弱、...

小病童獻愛媽媽 中國醫藥大學兒童醫院守護病友家庭

本周日即將是母親節的到來,在這個特別的日子中,中國醫藥大學兒童醫院的第1型糖尿病小病童們為感恩媽媽平日的辛勤照顧,將以康乃馨與迪士尼獨家授權的超可愛第1型糖尿病...

開車手抖眼茫茫 糖友運將恐成危險駕駛!

國外研究指出:血糖控制不佳行車事故風險增12~19%一名62歲李姓運將被確診糖尿病7年,經常為了搶時間載客人,而錯過用餐及服藥時間,導致血糖總是如雲霄飛車般忽高...

一起認識妊娠糖尿病

每位懷孕的媽媽都希望生個健康的寶寶,但臺灣近幾年來,被診斷出懷孕時血糖不正常升高的案例有增加的趨勢。妊娠糖尿病即是高危險妊娠的代表問題之一。什麼是妊娠糖尿病(g...

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