引言

穴位按摩是中國養生保健的特色,簡單有效,每天每個穴位按摩5分鐘,一天 15分鐘保健養生,非常適合忙碌的現代人,可使隨時隨地的給自己刺激一下,享受時尚與傳統的樂活。

穴位按摩能促使人體的氣血暢通,並可安心助眠、減緩疲勞,增強免疫能力改善體質。

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