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小黃龜住院了~心疼!!
2009-06-18 00:00:00 作者:郭厚俊 分類:心情點滴
昨天下班回家後....才一轉眼要再開著小黃龜出門,結果.....完全沒反應@@ 那ㄟㄚ捏???今天要出國,行李尚未整理完,家裡的四隻喵咪還得送去住宿!! 天ㄚ~~~怎麼在這時候小黃龜給我罷工阿>"< 一定是平常太操他了,沒讓他休息他生氣了,要趁我這次出國他也要休息一下!! 只好開著Joanna的花花紅龜,帶小孩子們去醫院住宿,到了醫院,樂樂真的太緊張了,把我的臉給抓傷害我破相了啦>"< 安頓好家裡的喵兒子女兒後,也已經晚上九點多了,保養廠也都幾乎休息了........唉唉.....真是任性的小黃龜,這時可該怎麼辦??? 還好想到Beetle club裡有保養廠.....雖然已經晚上近10點,保養廠老闆捲毛爸還是很熱心的幫我把小黃龜帶去住院....希望回國後,小黃龜可以健健康康出院了^^ 車子都要定期保養,就算定期保養,時間到了零件老舊了還是會出問題得更換,但絕對比平常不保養出的問題減但容易解決,車子進廠真的很不方便!!  人咧....平常不注意不保養,以為年輕健康一切沒問題,但...如果等到身體出問題了,還來得及嗎??這時要花的時間與金錢絕對多更多,但卻不可能像車子一樣,哪裡壞了換哪裡了!! 所以....平常要是要多多注意自己的飲食與生活作息阿!!    
6/18~6/21至韓國參加諾貝爾醫學博士演講!!
2009-06-17 00:00:00 作者:郭厚俊 分類:心情點滴
明天6/18(四),我即將前往韓國參加醫學博士的演講,心裡真的是非常興奮,因為兩位醫學博士都大有來頭,一位是Dr. David Heber, 另一位是Dr. Louis Ignarro !! [左圖Dr.David Heber] 美國加州洛杉磯分校(UCLA)人類營養研究中心主席,兼醫學院之臨床營養部門主任,並指導美國國家癌症中心(NCI)之臨床癌症研究、國家健康研究中心(NIH)之營養與肥胖相關研究;曾獲「全美最佳醫師」及「2001年美國名人」等頭銜。   [右圖Dr.Louis Ignarro] 1998 年Dr. Ignarro因為一氧化氮 (NO)的相關研究而獲得諾貝爾醫學獎殊榮。 一氧化氮的作用: 一氧化氮濃度是心血管健康的關鍵因素,一氧化氮在人體存在的時間非常短,而且自由基會破壞一氧化氮。   一氧化氮的生成與運動量成正比,所以夜間睡眠時人體生成一氧化氮的量就遠遠低於白天,所以晚上是心血管疾病的高發期。充足的一氧化氮,對以下健康問題會有顯著改善: ◆ 強化血管及全身血液迴圈,促進心臟,大腦及微循環的運作。 ◆ 促進心血管系統的健康,以維持健康的血脈機能,改善高血壓、動脈硬      化、心臟病,老年癡呆症、腦中風後遺症。 ◆ 刺激血管新生,明顯改善糖尿病患者的視力和四肢壞死及血糖過高。 ◆ 因腦供血不足引起的頭痛頭昏和睡眠不佳以及記憶力衰退。 ◆ 降低血膽固醇,尤其是壞膽固醇(LDL)。 ◆ 強力抗氧化,抑制癌細胞的生長。 ◆ 推遲更年期的到來、改善絕經婦女的陰道乾燥症。 ◆ 提高男性生殖器血流量,使之勃起. ◆ 胃潰瘍或皮膚有傷口不容易癒合。   Dr. Louis Ignarro希望可以透過自己的研究結果,讓人類遠離心血管疾病的威脅,這是多麼偉大的夢想阿!!   能現場聽兩位重量級博士的演講,真的是非常難得的事情!! 希望此次韓國之行,能為自己多充電,也期許自己能為民眾健康有所貢獻!!  
遠離城市,偏遠地區的診所
2009-06-16 00:00:00 作者:郭厚俊 分類:心情點滴
就在2008年9月.......我離開高雄,到了屏東縣來義鄉. 診所也就在這邊生根!! 樂芙的意思是LOVE, 期許自己能夠用愛心照顧這裡需要幫 忙的村民!! 就這樣一轉眼 也過了快10個月了 ^^  

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