鐘國軒 醫師 於 2009-08-21 13:22:35 回覆

控制情緒的確不是容易的事情，有人花了一輩子在學習這門人生重要的功課。特別是您曾罹患重度憂鬱症、精神分裂症等精神疾病，以及許多會影響情緒的生理疾病，似乎又更難了。
然而，困難並不表示我們就得束手無策，或聽天由命。
您治療有一段時間了，我相信當中一定會有改善的地方，只不過常常會讓您經歷到的無力感所淹沒，讓您看不到您的改善。如果您可以肯定您小小的進步，就是累積大大的進步的開始。
此外，治療關係很重要，每個病人會有與其比較能配合的醫師。而您有換了藥，換了醫生，也換了環境，希望您能找到可以協助您的醫師，維持穩定的治療關係，才有助於您情緒的控制。祝福您。