臨床心理第126966號健康諮詢

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  • 患者信息: 22歲

    不定時~只要睡覺時間都會有發作的可能
    睡眠方面
    我從小時候就會有睡眠方面的困擾,雖然不是每一次發作,但是每次都讓我嚇的冒汗!因為疲倦所以當然會選擇睡覺,但是有時候我睡覺的時候,就會作夢,在夢裡的我是非常想醒過來,但是就很像有股壓力把我壓著,嚴重的是下午睡一下,再夢裡的情境跟房間一樣,然後有人在旁邊,醒也醒不過來,上個月我才發生更嚴重的,我做個夢,夢到我的腰被人掐,結果我痛的要死,卻也醒不過來,懷孕期間也是,因為昏倒睡覺,眼睛才一閉下去,我身邊就坐了一個男生,他就手握著我,當下我想爬起來卻爬不起來,只好眼睛繼續閉下去,一直一來我都認為是(鬼壓床),但是有的人是說睡眠障礙,所以想請醫生幫我解釋一下,這到底是怎麼一回事?

    2009-11-03 14:25:33

  • 鐘國軒醫師

    鐘國軒 醫師 於 2009-11-04 00:31:36 回覆

    這種情形是稱為"睡眠麻痺"的一種睡眠障礙,可能是快速動眼期突然插入的結果,會感到肌肉無力,但腦袋瓜似乎很清楚,有時伴隨一些非病態的幻覺.
    一般建議減少可能的壓力源,維持足夠的睡眠及良好的睡眠習慣,嚴重者可以藥物協助治療.
  • 鐘國軒醫師

    鐘國軒 醫師 精神科

    臺北醫學大學附設醫院

    臺北市信義區吳興街252號
    02-27372181

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