復健科第167130號健康諮詢

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  • 患者信息: 28歲

    跑完後三.四小時和跑步中
    不好意思,我連續跑操場十圈已經兩禮拜了,最近一兩天跑到6.7圈時小腿腳脛就超痠痛,是要減少跑的圈數還是要怎麼辦,還有為什麼會這樣呢?

    2014-10-06 21:00:14

  • 蔡正鳴物理治療師

    蔡正鳴 物理治療師 於 2014-10-06 22:22:12 回覆

    任何運動傷害都需接受完整的評估和治療!冒然開始運動,可能使殘存的傷害更嚴重。
  • 蔡正鳴物理治療師

    蔡正鳴 物理治療師 骨科

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