復健科第43711號健康諮詢

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  • 患者信息: 18歲

    坐下後,後腳跟疼痛就會緩和
    或站立時墊腳尖一會兒也會舒服的多
    後腳跟 站立時間較長走路時間較長後腳跟就會酸,痛 一直延伸到小腿肚
    平時感覺穿室內拖鞋或布鞋時候腳跟就比較用力

    2004-03-01 00:17:14

  • 吳建隆中醫師

    吳建隆 中醫師 於 2004-03-04 08:00:57 回覆

    由於長時間的站立或走路,會使得肌肉勞累,若又因晚睡,更會加重其負擔,因此會導致上述症狀的發生,所以在任何時候,都宜保持正確的姿勢,方能利用身體的生物力學來減輕負擔與壓力.但仍不宜過度勞累,否則就得就醫治療了.
  • 吳建隆中醫師

    吳建隆 中醫師 中醫內科

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