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患者信息： 男 35歲
無
醫生你好:
月初因車禍造成右手橈骨遠端裂傷移位,今天已經拆掉石膏跟外固定鋼釘,目前手背有點腫腫的,手腕也有點僵直,醫生是說自行在家做手腕的上下彎的動作,剛拆完石膏可以馬上就做嗎,會不會又傷到骨頭,需不需要找復健師復健,如果自行作復健的話需要注意什麼?
無2007-01-30 14:59:24
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高振隆 物理治療師 於 2007-02-06 11:31:33 回覆
一般來說，腕部骨折經良好復位及固定六到八週後，骨折都會有初步良好的瘉合，須開始做漸進式的腕部復健運動，例如：手腕關節的活動度訓練及腕部肌力訓練. 包括手腕向上伸展(extension)及手腕屈曲(flexion)的伸展訓練,以及前臂旋前 (pronation) and前臂旋後(supination)的四個方向的活動度訓練,並利用各種牽張手法(stretch exercise)及各種主動,被動關節活動(rom exercise)技巧來增進腕部的活動角度。建議你去請教西醫復健科資深物理治療師或職能治療師, 當面給你做詳細居家保健方法和復健運動之衛教.
高振隆 物理治療師 復健科
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