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不是每個人都適合168斷食法!醫:飲食習慣才是關鍵

在168斷食法日益風行之際,近期研究指出,此飲食模式或許對心血管疾病或癌症患者不利。美國心臟協會最新的研究顯示,每日進食時間限制在8小時內者,心臟病風險可能高達...

這些危險因子正悄悄增加罹患大腸憩室炎風險!帶你了解大腸憩室炎

大腸憩室炎,又稱為「憩室性結腸炎」,是一種常見於成年人的腸道疾病,特別是在老年人中更為常見。這種疾病的發生與多種因素有關,包括飲食習慣、生活方式和年齡增長。

多囊性卵巢症候群:從飲食到運動,全方位管理策略助青少年改善健康

多囊性卵巢症候群是一種影響生殖年齡女性的內分泌障礙,特徵包括雄性素過高、排卵異常和多囊性卵巢。多囊性卵巢症候群患者常伴有肥胖問題,特別是在青少年中更為常見。

研究顯示:久坐提升早逝風險,可透過這幾招改善

由於新型冠狀病毒疫情爆發,許多人的生活方式發生了改變,尤其是在工作環境方面。越來越多的人選擇在家工作,而這也意味著他們久坐的時間增加。然而,久坐對健康的危害不容...

「靜脈曲張」好痛苦? 「靜脈超級膠水」可治癒!

患有「靜脈曲張」,不僅侷限了工作表現,更嚴重地影響了患者的生活品質。腿部腫脹、奇癢難耐,每天不斷搔癢,傷口卻難以癒合,讓人煩惱。在專業醫師的建議下,患者接受了微...

最新研究顯示:高血壓治療有助於降低子宮肌瘤風險!

近年來,越來越多的證據表明,高血壓及其他心血管風險因素可能與子宮肌瘤的發生有關!

老花越來越年輕化!醫:若考慮雷射矯正,43至55歲為最佳時機

老花問題不容忽視!近8成熟齡族都受其影響,其中近7成視力功能退化成最大困擾。老花的4大症狀包括近距離模糊、閱讀疲勞、眼部疼痛及快速焦距切換模糊。老花雷射成為解決...

大麻應被合法化嗎?需評估其醫療價值和成癮性

在大麻議題上:一方面,大麻被視為一種具有潛在醫療價值的神奇藥物;另一方面,其成癮性引發了對於合法化的擔憂。本文探討了大麻素的不同成分,以及醫學上對其應用的潛力。...

兒童未乘坐安全座椅,死亡率竟高達乘坐者的8倍!「4要訣」安心出門、平安返家

近日發生的悲劇提醒我們,保護孩子的生命安全至關重要。兒童未乘坐安全座椅,死亡率竟高達乘坐者的8倍!根據國民健康署的調查,近20%的家長未曾將孩子安置在安全座椅上...

艷陽高照,防曬至關重要!曬傷了該怎麼辦?如何預防?

在這個炎炎夏日,防曬成為當務之急!曬傷不僅讓皮膚變黑,還可能引發紅腫、水泡等嚴重問題。了解紫外線的種類及防曬方法至關重要。避開艷陽時段、選擇適合的防曬產品,是防...

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