更年期 的最新新聞

從藥品治療到飲食運動:更年期守護指南

更年期症狀並非只能依賴藥品治療,日常作息、飲食與運動同樣能發揮效果。食品藥物管理署特別邀請台灣婦產科醫學會秘書長黃建霈醫師深入解析,說明哪些女性不適合荷爾蒙治療...

緩解更年期不適得吃藥? 荷爾蒙治療時機解析

更年期是每位女性必經的人生階段,隨著卵巢功能逐漸衰退,荷爾蒙分泌減少,可能出現熱潮紅、盜汗、失眠、情緒不穩、陰道乾澀,並增加骨質疏鬆與心血管疾病的風險。當不適影...

更年期提早來的6大原因,妳中了幾項?

本文以簡單易懂的方式整理更年期的完整變化,讓你了解更年期不等於停經,還有常見症狀與提早來的6大原因,幫助自己提早發現、及早調整,迎接身體的轉變。

別再硬撐了!心理諮商教妳化解更年期與生活壓力

本文揭開現代女性在壓力與更年期夾擊下,恐慌症悄然上身的真相,並分享心理諮商如何幫助找回情緒平衡、重拾內在力量,是每位職場與家庭女性都該知道的身心照護解方!

眩暈症大解密:識別症狀、了解風險族群與治療建議

隨著生活壓力增大,現代女性容易忽視自己的健康,眩暈症成為許多人的困擾。本文深入探討眩暈症的不同類型、病因及好發族群,特別針對老年人與停經婦女的高風險,並提供專業...

情緒難以控制?或許是荷爾蒙在作祟!醫師分享5招穩定情緒的秘訣

你是否曾因情緒波動大而困擾?其實,這和體內荷爾蒙的變化有關。無論是月經週期、青春期、懷孕期或更年期,荷爾蒙的波動都可能影響女性情緒。本文將深入解析荷爾蒙對情緒的...

更年期不再恐懼!4大關鍵方法助妳輕鬆度過身心轉變

更年期對女性而言是一個重要的轉折點,伴隨著荷爾蒙波動,許多生理與心理變化會出現。本文將介紹如何透過認知行為治療、藥物治療、調整生活習慣與維持社交活動來有效應對更...

更年期不可怕!這些生活調整讓你輕鬆應對身心挑戰

更年期是每位女性必經的生命階段,通常發生在45至55歲之間。當卵巢停止釋放卵子,女性月經週期停止12個月以上,即可定義為「進入更年期」。雖然這是一個自然的生理過...

男性也會有更年期!若有症狀,建議儘早給醫生評估檢查

本文分享了一位41歲男性面對性功能障礙的真實故事,揭示男性更年期的早期徵兆和挑戰。當睪固酮水平偏低時,會導致體力下降和情緒低落等症狀。了解男性更年期的症狀和影響...

乳癌病友容易出現潮熱盜汗、心悸胸悶等症狀,中醫靠2方法緩解不適

50歲的林小姐是一位乳癌患者,在抗賀荷爾蒙治療後,經歷了潮熱、盜汗等困擾,生活品質受到影響。但在中醫師的幫助下,症狀顯著緩解。本文詳細介紹了中藥的使用、針灸穴位...

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