肥胖 的最新新聞

心血管疾病非男性專利!醫籲:大腹女應注意心血管疾病

心臟疾病不再是男性的專利,根據衛生福利部108年統計,台灣女性在心臟病與腦血管疾病的死亡人數分居十大死因的第二位與第四位,估計每年約有一萬三千多名女性因此喪命。

甲狀腺低下只會變胖而已?醫師籲,也會導致這些疾病控制不易!

50多歲的高先生,是一個用功的病人,自述有高血脂並用藥中。門診時,他拿著一疊過去的抽血報告,上面做了各種筆記,甚至整理了過去的用藥紀錄。如此謹慎自律且持續用藥的...

糖尿病初期無聲無息 血糖異常胰臟恐退化80%

糖尿病不可逆!衛福部國健署統計,台灣每年新確診2.5萬人糖尿病患者,尤其第2型糖尿病患者,患病原因都脫離不了不動、不健康飲食、肥胖這3大主因。

超有效率「冬季減重攻略」,做到這5點不節食也能瘦

隨著天氣越來越冷,大家都喜歡擠進薑母鴨、羊肉爐店,來替自己進補取暖,但一不小心可能會吃進過多的油脂與熱量,養出肥滋滋的『小肚腩』或『腰間肉』。

肥胖退散! 營養師推薦,必吃享瘦好食

幾個月宅在家養出的「防疫胖」,讓你也好想試試傳說中的「負卡路里」食物,希望可以不挨餓,也能越吃越瘦嗎?聽聽營養師怎麼說,助你擊退防疫胖。

能吃就是福?胖嘟嘟富貴相?別再被舊觀念束縛,「肥胖」有害健康,還會致「癌」!

過去,胖嘟嘟是衣食無虞、生活富足或德高望重的象徵;但現在,北投健康管理醫院營養師潘富子指出,肥胖反而有害健康,世界衛生組織(WHO)甚至指出:「肥胖是一種慢性疾...

健康老化關鍵?專家提出避免年老衰弱最佳方案是…

進入老年衰弱期的人,大致可以分為二類。一種是因為生活習慣病造成生活機能低下而衰弱,另一種是80歲之後因為失智症或身體機能低下導致老年衰弱。前者主要屬於醫療對象,...

日本女性偏瘦的秘密!原因在於…

相較於歐美人,日本人整體來說算是瘦的。日本人的BMI平均值大約為23,而美國人的BMI平均值為28左右。由此可知,日本人比起美國人是偏「瘦」的。

每天小酌2杯不打緊 喝超過可能變胖且代謝疾病風險增

酒喝多了容易使人發胖,而且不論男女,只要每天喝2杯酒,肥胖和罹患代謝症候群的風險就會增加30%,研究在「歐洲暨國際肥胖會議」(European and Inte...

堅果當零食好健康?小心陷入肥胖陷阱

許多人都知道,堅果充滿有益於健康的脂肪、蛋白質、維生素及礦物質,是極佳的營養來源。也因此,堅果種子類,如核桃、杏仁、芝麻、開心果、葵瓜子、花生、腰果等,成為很夯...

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