鈣 的最新新聞

預防冠狀病毒!營養吃、健康喝全面提升免疫力

武漢肺炎疫情日趨嚴重,截至目前,全球26個國家確診數已超過4萬例、906人死亡,致使全球人心惶惶。專家呼籲,除了正確洗手、戴口罩防疫外,更要注意飲食均衡,從根本...

「經痛」別再忍!藥師提點改善處方箋

「月經」被稱為女性的「好朋友」,而大部分女性卻都曾深受過這位「好朋友」帶來的困擾,那就是大多數女性都曾有過經痛的經驗,小腹會有腫脹抽痛的感覺。

缺鈣危機拉警報 居然是飲食鈣磷比失衡

根據調查發現,顯示國人鈣質攝取普遍不足。然而你知道嗎?台灣人不只缺鈣情形嚴重,連體內鈣質吸收都發生問題。除了維生素D可促使體內鈣吸收,飲食鈣磷比也是促使骨骼健康...

瘦不了?竟是缺鈣導致胖嘟嘟!

報導/黃慧玫諮詢專家/敦仁診所院長蕭敦仁、泰安醫院營養師李錦秋現代人鈣質攝取量普遍不足,敦仁診所院長蕭敦仁表示,飲食中缺鈣,要小心可能會因此發胖,尤其是處於成長...

顧胃補鈣靠這味 綠色人蔘秋葵

日本人稱秋葵為「綠色人蔘」,,外表長得像瘦長型的青椒,切開裏面是黏黏膩膩的汁液,味道香甜、肉質柔軟,日本人特別喜愛將秋葵拿來做涼拌菜,也常橫切取其星狀,放入味噌...

關心最愛 女性營養補充這樣做!

作者/藥師董秀花提供自/ 中華民國藥師公會全國聯合會人的一生中需要許許多多的營養素,來維持身體與生理正常的運轉,鐵、鈣、維生素D、維生素B6和B12、葉酸…對女...

【道聽不塗說】骨折不宜多補鈣嗎?

骨折發生後,多補鈣是會有幫助的嗎?我們來看看醫師怎麼說!

破除補鈣三大迷思,補鈣不再做白工

骨骼保養很重要,但每天勤補鈣就能保骨本?中華民國骨質疏鬆症學會理事長吳至行提醒,補鈣可不是吃多少補多少!每天攝取的鈣質要真正被人體所利用,必須經過複雜的鈣吸收關...

補鈣補過頭,反而腎衰竭

一位96歲婦人,因為全身無力、噁心、吃不下送醫,檢查後發現原本就有腎臟病的她,腎功能急速惡化,本來以為是尿毒症導致的症狀需要洗腎治療,進一步檢查後發現老婦人有高...

鈣會增加心肌梗塞

德國所有的超市都不賣鈣片了,且很難找到賣鈣片的商店-------德國癌症研究中心報導:鈣可增加心肌梗塞鈣是個很重要的造骨元素,成人每天需要攝取至少1000mg的...

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!