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誤食毒菇恐致命!毒菇中毒症狀、緊急處置與預防方式一次看

毒菇中毒可能迅速導致肝腎衰竭甚至死亡,尤其是誤食如毒鵝膏等含有 amatoxin 的劇毒菇類。中毒潛伏期可短至數小時,也可能延遲至數日才發作,初期常被誤以為腸胃...

夏天皮膚病大爆發!醫師教你怎麼預防4大常見的皮膚問題

夏天皮膚病頻繁發作?本文整理4大常見問題如異位性皮膚炎、濕疹與黴菌感染,並分享醫師實用預防對策,包括如何挑選防曬、衣物與保濕產品,幫你輕鬆度過悶熱夏季!

香港腳反覆發作怎麼辦?掌握4種常見症狀與治療對策,幫雙腳脫離搔癢與脫皮

香港腳是常見的黴菌感染,夏季悶熱潮濕最易發作。依症狀可分為趾縫型、乾燥角化型、水皰型與潰瘍型,不同類型治療方式各異。輕度可用外用藥膏治療,嚴重或反覆發作則需搭配...

別再只用水沖!醫師教你正確洗腳法,預防香港腳與蜂窩性組織炎

本文說明為何正確洗腳不可忽視,揭開腳臭元兇與感染風險,分享洗腳頻率與方法,幫助預防香港腳、蜂窩性組織炎,守護腳部健康!

百香果護眼、助排便,還能幫助鐵質吸收!營養師:只要適量食用,血糖高也能安心吃

百香果不僅美味可口,還擁有多重健康益處!百香果不僅富含維生素C和A,還擁有高纖維和低GI值,即便血糖高也能安心享用。李婉萍營養師在文章中介紹了如何利用百香果改善...

逾5成青少年因「好奇」而抽煙!國健署:爸媽應多關心孩子交友狀況

暑假期間,青少年可能因無聊或好奇而開始吸菸。國健署提醒家長應多關心孩子,並一起參與健康活動。吸菸不僅無法紓壓,還可能導致健康問題與經濟負擔。了解吸菸的危害,戒菸...

探索香蕉的健康益處:不但可以改善便秘、提升睡眠品質還可以增加免疫力!

香蕉好處很多,不僅能改善便秘,還能增強免疫力,特別是黑斑香蕉效果更佳。香蕉富含果膠和纖維,有助腸道健康和血糖控制,同時高鉀、高鎂含量有助於穩定血壓和消除疲勞。此...

小腿紅腫熱痛,當心蜂窩性組織炎!嚴重恐截肢!及早就醫,避免併發症

40歲計程車司機發現左小腿紅腫,及時就醫發現有足癬症狀,醫師研判為蜂窩性組織炎所導致。蜂窩性組織炎早期症狀常被忽略,然而,正確診斷及治療是避免嚴重併發症的關鍵。...

高血壓沒控制恐傷全身健康,眼睛、腎臟都遭殃,9種降血壓食物,洋蔥、香蕉皆上榜

長期高血壓還可能導致心臟肌肉變厚,稱為心肌肥大,這可能導致心臟功能受損;高血壓也可能導致心臟瓣膜受損,進而導致心臟功能不全。總的來說,高血壓是一種慢性疾病,如果...

一天可以吃多少水果?營養師:這幾種水果方便食用又健康!

愛護自己,從多吃水果開始!水果不僅美味,還充滿營養,助您保持活力。忙碌生活中,選擇方便攜帶的水果,如草莓、小番茄、香蕉、葡萄,簡單又健康。別讓生活壓力影響您的飲...

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