簡單的護眼中藥材?

有此一說:

要多喝'保護眼睛'沒事多喝桂圓水哦!眼晴從早到晚都不停的工作,記得要多多保護它,沒事多喝桂圓水哦!明眼護目桂圓水。

我的工作需要一整天盯著電腦,這已經是很傷眼睛了,偏偏離了工作,我還饒不了我的眼睛,既喜歡讀小說,又喜歡打毛線,於是四十出頭時,我的眼睛便和我算起帳來了,經常乾澀酸痛,或兩隻眼睛紅通通的,或甚而眼皮沉重,睜眼無力。

一年前朋友教了一個方子,使用一年下來,竟然使我恢復了好眼力,可以自由自在地使用我的眼睛了。

朋友也是在受了眼睛的磨難之後,受惠於這個方子,才介紹給我。朋友自中學起戴了隱形眼鏡,一晃便戴了三十來年。

一年多前眼睛狀況不妙,乾澀難耐,診治結果,醫生說是常年戴隱形眼鏡,眼睛受損,需要半年停戴。但是朋友一停戴隱形眼鏡,視力倏地由0.6消退為0.2,醫生和朋友都大為緊張。

朋友經人傳授,日日服飲一杯桂圓水,不到一個月,視力又回復到0.6。

這個桂圓水,所用的材料是:
十二顆帶核的龍眼乾、四粒紅棗、一小把枸杞。

紅棗不必先浸泡,用小刀劃上個十字。將所有材料放入馬克陶瓷杯中,注入八分滿的冷開水。蓋上瓷蓋子,放入電鍋中,外鍋放兩格水,蒸好即可飲用。

我一年來不間斷的每日服用一杯,如今所有日子照常過,用電腦、看小說、打毛線,眼睛從來不再讓我煩惱,日子過得開心極了。

此方的提供者是一名執業中的中醫師兼教授,他的爸爸也是中醫師。

有一天一起泡茶聊天時,聊到了這一道藥方。

他的外甥曾經近視一千度,他就叫他煮用以上這道藥方,每天喝。八個月後外甥的近視降到只有兩百度。

請問這真的是可以讓眼睛視力恢復的嗎?謝謝



KingNet藥物諮詢特別門診藥師回答
普登藥品有限公司 趙順榮藥師

桂圓水?!
1.中藥材中「枸杞」「菊花」「決明子」含有黍黃素效果較有臨床依據!

2.■ 現代人經常長時間盯著電腦螢幕或近距離閱讀,造成眼睛疲勞、視力糢糊、近視加深、眼睛乾澀、脹痛、飛蚊症等問題,且罹患近視的年齡層也有逐漸下降的趨勢;因為飲食不均衡,應適量攝取含葉黃素Lutein/黍黃素Zeaxanthin`的食物,如多補充金盞花、 甘藍菜 、菠菜 、花椰菜 、豌豆 、玉米、 蕃茄、 紅蘿蔔 、綠豆、 柳橙 、杏仁、桃子、蘋果、決明子..et,除了營養要注意額外補充,也可考慮以葉黃素配方營養補充劑來補足

●並非所有”葉黃素配方”都對任何眼睛症狀都可適用,不同症狀及不同年齡,須要用不同配方及劑量,但目前市場往往錯誤引導,這也是目前保健市場的隱憂,葉黃素配方正確應分:如
*小朋友葉黃素口嚼錠保養配方
*成人型(國、高中)葉黃素5mg保養配方
*黃斑部病變、飛蚊症、高度近視葉黃素30mg加強錠保養配方
*血管穩定型葉黃素保養配方(糖尿病、青光眼及隱形眼鏡眼鏡族)
*葉黃素添加Omega-3保養配方(乾眼症及術後及電腦族群保養)

3.長期配戴隱形眼鏡易引起細胞壞死造成週邊細胞肥大及角膜血管增生現象
●趙藥師誠心建議隱形眼鏡配帶時間越短越好(能不帶最好或與眼鏡交替使用)並且定期到眼科檢查追蹤眼睛的健康情況,防止配戴隱形眼鏡造成的傷害以延緩老化速度。長期配戴隱形眼鏡所造成「角膜血管增生」或青光眼及糖尿病眼球內視網膜神經的嚴重受損,及眼球靜脈毛細血管的栓塞滲漏出血病變,與新生血管異常增生及眼角膜的發炎腫脹患者,平常當為滋養保健是不可或缺的。
http://tw.myblog.yahoo.com/pd-168/article?mid=6980&prev=6988&next=6971


KingNet藥物諮詢特別門診藥師回答
義守大學義大醫院中藥科 吳宗修藥師

在這裏以聯合報的訪問專家的報導來回應:
最近網路上有封「沒事多喝桂圓水」的郵件,強調每天喝桂圓、紅棗、枸杞加水蒸煮的桂圓水,可收保護眼睛及改善視力的效果,甚至有小孩連喝八個月後,近視度數由1000度遽降到200度,引起網友極大興趣。但眼科及中醫科醫師認為,喝桂圓水也許有助於消除眼睛疲勞、預防視力下降,但若標榜可減少近視度數,未免言過其實。

發出這封郵件的網友表示,她才40歲出頭,因整天盯著電腦,又愛看小說、打毛線,眼睛常乾澀痠痛,眼皮沈重無力,喝一陣子的桂圓水後,又恢復好眼力。郵件中還說明桂圓水製作材料是12顆帶核龍眼乾、4顆紅棗及一小把枸杞。

台北市立聯合醫院副總院長翁林仲表示,枸杞含有維生素A,可補充眼睛視網膜色素層的營養,提高視網膜功能,促進淚水分泌,有助消除眼睛疲勞及緩解乾眼症引起的不適。至於桂圓水是否可減少近視度數?目前國內外醫學文獻均無相關研究報告,他認為仍需更多的科學證據才行。

但他也認為枸杞、紅棗及龍眼乾含有維生素A或C等營養成分,常喝桂圓水,多少有助於預防紫外線照射引起的白內障、消除眼睛疲勞,平常還是可以適量喝一點。

林口長庚醫院中醫部主任楊賢鴻則認為,枸杞確實具有明目功能,但也僅限於減輕眼睛輕微發炎、消除用眼過度引起的眼睛疲倦。
本文由【KingNet國家網路醫院編輯】提供

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