喝冰水真的對人體不好嗎?

有此一說: 大家的觀念好像都是喝溫水健康 而且還認為喝冰水壞處很多 但是喝冰水真的有這麼不好嗎 如果長期喝冰水身體會不會變差 非常愛喝冰涼的水 好難戒掉啊~~
KingNet中醫內科中醫師回答 康程中醫診所 游峻銘中醫師 好習慣不容易培養,不好的習慣也不容易戒除。為了自己的身體健康,吃冰真的是不好的習慣。冰品會上血管收縮,代謝速率降低,體質變酸性,身體肌肉疼痛痠痛,傷口不易癒合....。
本文由【KingNet國家網路醫院編輯部】提供

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