針灸運動減重門診 提供民眾一個健康的新選擇

恩主公醫院復健科增開「針灸運動減重門診」,提供想要減重的民眾一
個健康的新選擇。恩主公醫院復健科減重門診以結合「針灸療法」及「
體適能訓練」兩大方式幫助過重者減輕體重。求診者經由專科醫師診療
後,利用傳統之針灸療法選穴埋針,患者需主動配合在餐前實施「揉按
觸壓法」,如此,患者即有飽足感,因而降低食慾,並配合規律「體適
能訓練」的運動課程,增加能量消耗,幫助過重的患者達成理想體重的
目標。

一般人對「減肥瘦身」的概念是非常籠統模糊的。因為大眾的觀念侷限
在窈窕身段,「苗條就是美」反而忽略了健康控制體重的真正涵意。我
們從每天在媒體﹝報紙、電視﹞所出現的瘦身美容廣告,就知道在一般
民眾的心裡都希望「減肥」可以一蹴可幾。只要靠局部按摩塑身,坐著
甚至躺著不動,就可以很快從楊貴妃變成趙飛燕。這樣的作法,真的可
行嗎?

現代醫學對「肥胖症」是投入相當多心力研究。因為流行病學統計顯示
,「體重過重」或是「肥胖症」與許多的慢性疾病相關,包括心臟血管
疾病、第二型糖尿病、高血脂等等,為了控制這些慢性疾病的健保不知
增加多少醫療花費。過去曾使用中樞神經興奮劑來控制體重,這種藥物
可以增加代謝,降低食慾,但在數年前因發現會產生心臟瓣膜疾病的嚴
重副作用,而被禁用。

目前,最為臨床醫師廣泛應用的是一種抑制脂肪脢作用的藥物,它可以
使食物的油脂在小腸的吸收量減少三分之一。但對一般的美食主義者,
如果難以抗拒甜點、蛋糕等高澱粉類食物的誘惑,仍會功虧一簣。

從1996年來,老鼠實驗中肥胖基因及Leptin,Neuropeptide-Y等神經激
素研究,發現有神經生化物質在控制我們的食慾中樞。這類相關研究為
「肥胖症」的治療開啟了一道曙光,但仍需長時間的研究,才可能有具
體的成果。目前,我們面對美食,仍要靠行為療法,堅定心性,才有辦
法確實地執行飲食控制。

而在傳統醫學領域,以經科學方法證實針灸治療或耳針可以幫助抑制食
慾並增加代謝。耳穴埋針的特點在於:結合「被動性治療」和「主動性
治療」兩大類。由經專業訓練之復健科醫師診療後,選穴埋針之後,患
者需主動配合在餐前實施「揉按觸壓法」,如此,患者即有飽足感,因
而降低食慾。另外,搭配一週三次「體適能訓練」的運動課程,設定每
次運動消耗四百至五百大卡的目標,患者若能如此規律性的運動,增加
能量消耗,可更快達成理想體重的目標。

恩主公醫院復健科針灸運動減重門診,在專科醫師及治療師的協助與指
導下,以結合傳統針灸手法與現代「體適能訓練」之方法,加上您的恆
心與毅力,讓您能健康的達到減重的目標。

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