穴位保健-穴療法

位於頭部治療眼睛不適的穴位

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正確穴位

頭維穴(顙大)

本穴位監修:陳潮宗、周曉慧、程良雯中醫師
穴點位置:
在額角髮際向上五分。平行正中線4.5寸處。
穴點作用:
頭痛明目
取穴方法:
額角髮際向上五分,嘴角動時該處肌肉也會動。
頭維穴(顙大)穴位
頭維穴(顙大)穴位
正確穴位

陽白穴

本穴位監修:陳潮宗、周曉慧、程良雯中醫師
穴點位置:
在眉上一寸直瞳子。
穴點作用:
治療頭痛眼睛疲勞
取穴方法:
向前直視,垂直瞳孔,眉毛上緣向上1寸。
陽白穴穴位
陽白穴穴位
正確穴位

印堂穴(曲眉)

本穴位監修:陳潮宗、周曉慧、程良雯中醫師
穴點位置:
在兩眉間宛宛中。
穴點作用:
治療頭暈頭痛失眠感冒眼疾
取穴方法:
兩眉頭連線與前正中線的交點。
印堂穴(曲眉)穴位
印堂穴(曲眉)穴位
正確穴位

攢竹穴(始光、夜光、明光、員柱、眉頭、眉本)

本穴位監修:陳潮宗、周曉慧、程良雯中醫師
穴點位置:
在眉頭陷者中。
穴點作用:
取穴方法:
眉頭的凹陷處。
攢竹穴(始光、夜光、明光、員柱、眉頭、眉本)穴位
攢竹穴(始光、夜光、明光、員柱、眉頭、眉本)穴位
正確穴位

晴明穴(睛明、精明、淚孔、淚空)

本穴位監修:陳潮宗、周曉慧、程良雯中醫師
穴點位置:
在目內眥內側。
穴點作用:
取穴方法:
內眼角上方的凹陷處。
晴明穴(睛明、精明、淚孔、淚空)穴位
晴明穴(睛明、精明、淚孔、淚空)穴位
正確穴位

承泣穴(鼷穴、面髎)

本穴位監修:陳潮宗、周曉慧、程良雯中醫師
穴點位置:
在目下七分,直目瞳子。
穴點作用:
治療眼部疾病
取穴方法:
向前直視,垂直瞳孔,瞳孔向下0.7寸,眼球與眼眶下緣之間。
承泣穴(鼷穴、面髎)穴位
承泣穴(鼷穴、面髎)穴位
正確穴位

四白穴

本穴位監修:陳潮宗、周曉慧、程良雯中醫師
穴點位置:
在目下一寸,向顴骨顴空。
穴點作用:
治療眼部疾病
取穴方法:
向前直視,垂直瞳孔,瞳孔向下1寸,眶下孔凹陷處。
四白穴穴位
四白穴穴位
正確穴位

瞳子髎穴(後曲、魚尾、前關)

本穴位監修:陳潮宗、周曉慧、程良雯中醫師
穴點位置:
在目外,去眥五分。外眼角向外五分。
穴點作用:
治療眼部疾病
取穴方法:
外眼角旁的眼眶邊緣。
瞳子髎穴(後曲、魚尾、前關)穴位
瞳子髎穴(後曲、魚尾、前關)穴位
正確穴位

魚腰穴

本穴位監修:陳潮宗、周曉慧、程良雯中醫師
穴點位置:
在眉中間。
穴點作用:
治療眼部疾病
取穴方法:
向前直視,垂直瞳孔,眉毛間。
魚腰穴穴位
魚腰穴穴位
正確穴位

後頂穴(交衝)

本穴位監修:陳潮宗、周曉慧、程良雯中醫師
穴點位置:
在百會後一寸五分,枕骨上。
穴點作用:
治療頭痛目眩失眠
取穴方法:
後髮際中點垂直向上5.5寸。
後頂穴(交衝)穴位
後頂穴(交衝)穴位
正確穴位

風池穴

本穴位監修:陳潮宗、周曉慧、程良雯中醫師
穴點位置:
在顳顬後髮際陷者中。
穴點作用:
治療頭痛眼部疾病
取穴方法:
後髮際處,顱骨連接胸鎖乳突肌與斜方肌之間的凹陷中。
風池穴穴位
風池穴穴位
正確穴位

四神聰(神聰四穴)

本穴位監修:徐瑋憶中醫師
穴點位置:
頭頂正中,百會穴前後左右各相去一寸處,共計四穴。
穴點作用:
取穴方法:
兩耳尖連線的頂點百會穴,前後左右各相去一寸處。
四神聰(神聰四穴)穴位
四神聰(神聰四穴)穴位
正確穴位

安眠穴(鎮靜穴、腦清)

本穴位監修:徐瑋憶中醫師
穴點位置:
位於耳後,在翳風與風池穴連線的中點。
穴點作用:
取穴方法:
翳風穴與風池穴連線中點,位在耳後乳突下方。
安眠穴(鎮靜穴、腦清)穴位
安眠穴(鎮靜穴、腦清)穴位
正確穴位

翳明穴

本穴位監修:徐瑋憶中醫師
穴點位置:
翳風後1寸
穴點作用:
取穴方法:
在耳垂後耳根部,翳風後1寸。
翳明穴穴位
翳明穴穴位
KingNet國家網路醫藥本單元內容由
陳潮宗、周曉慧、程良雯、徐瑋憶中醫師校對監修
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