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每日一智(50):隨身緊急口糧…綜合維他命、阿華田美祿


每日一智(50):隨身緊急口糧…綜合維他命、阿華田美祿

避難逃生包中最佳的乾糧是營養口糧餅乾…
但每日的隨身背包中…
則以綜合維他命、阿華田或美祿隨身包最適宜…

這是預防危急時候來不及拿到逃生包…
在每日的隨身背包中就備妥輕便的口糧…
數粒維他命和數小包阿華田美祿非常輕便…
但在危急時刻…吞一粒綜合維他命比吃大吃一頓還實際…
阿華田美祿更可以直接吃粉末…除了味道好之外…
更是高能量且快速補充體力的食品…

〔每日一智 生活小提醒…
提醒調整改變日常生活習慣…
當面對突如其來的變故時…
有備無患…不致倉皇失措…
更進而能夠救己助人…〕

附記1:
有位姐妹說她高中住校時…
學校伙食並不算合口味…
也不能帶零食糖果進宿舍…
同學們就把家人準備的營養補給品…
美祿粉末當做零嘴來吃…
竟也成為中學生活難忘回憶之一。

附記2:
避難包中的乾糧專家建議備3日份…
有人會準備糖果、巧克力…等
但台灣夏季天熱、溫度高,不易保存…
故以綜合維他命、阿華田美祿…
除了輕便、營養豐富之外,較不用擔心變形(質)…

附記3:
當然…不要忘了…
每日一智(1):隨身備水 >>


撰文: 肥肥夫人 [email protected]

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