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「中風」風險計算機

關於「中風」不知不可

(肥肥夫人編譯取材自 Health Hub & KingNet 圖文資料庫)

談到中風,最重要的是要了解可能的風險,並與醫生密切合作。當了解風險因素,注重健康就可以保護免受中風之苦。

以下是關於中風應該知道的四件事,並可利用「中風」風險計算機了解風險值:
1) 年齡是最大的危險因素

中風的最大風險因素是年齡,一般而言高危險群是 55歲以上的男性和60歲以上的女性。

但即使你還是年輕,也不要掉以輕心。 因為現在有越來越多的年輕人中風,所以不要以為年齡還輕,就受到了保護。
2) 有些風險是可以控制的

有些中風的危險因素是無法控制的,如家族病史,如果父母、祖父母、兄弟姐妹有中風或心臟發作的病史,那麼你也會是高危險群。

但一些風險因素是可以進行控制的,特別是願意與醫生密切合作,控制血壓、控制膽固醇、控制體重、戒菸、限制飲酒、吃的健康、經常運動鍛練、懂得放鬆心情。上述這些都是有效降低中風風險的方法。
3) 可以初步計算中風的風險值

了解中風的風險,可先利用「中風」風險計算機,這是根據年齡、血壓、吸煙習慣和病史來初步推估的。但是建議最好的辦法是保持定期體檢,一般體檢中皆有篩檢中風的各項危險因素。

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4) 如果已經或是曾經中風,需要特別警惕

如果曾經中風或心臟病發作,再次中風的風險也很大,因為頸動脈輸送血液到大腦的血管變窄,心臟節律或心跳不規則。請和醫師討論,醫師很可能會建議藥物治療或手術治療,以減少再次中風的風險。

肥肥夫人:[email protected]

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