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李章智…消除贅疣.美麗肌膚|穴位保健-支正穴


大師出招…按穴除肉芽…

夏天到了,除了容易流汗,有些朋友在脖子或腋下附近會增生一些小小的肉芽,姑且不論這些肉芽是瘜肉、汗管瘤、皮脂瘤、栗粒腫、扁平疣或日光性角化斑,在中醫上歸類為是贅疣,是由濕痰所形成的。
濕痰特別在夏季形成,因為酷熱的夏季惠讓人想吃大量的冰品,這些冰品又富含大量的糖份,特別像是冰淇淋,這是容易在體內有濕氣,又有痰飲,這樣就非常容易讓人長出肉芽。

肉芽不僅讓人覺得不美觀,而且流汗時會讓人更不舒服,而除了從戒除冰品或富含脂肪與糖份油炸物等飲食上的改善外,我們還可以經常按摩「支正穴」。
李章智…消除贅疣.美麗肌膚|穴位保健-支正穴_圖1

支正穴是中醫上對於消除贅疣的特效穴,中醫上小腸的功能是有「分別清濁」的功能,可以分解痰濕,將身體多餘的水分排出,化解談失所造成的毛病,又此穴是絡穴,可以連結到心經,所以消除因為濕與痰造成熱,更加有效的讓贅疣消除。

此外本穴有理血安神,清熱解表,通經活絡的功效。因此每日按摩左右兩手的支正穴5分鐘,除可以消除贅疣讓肌膚美麗外,還可消除頭痛與眩暈。

貼心提醒.對你的好:(有病還是要看醫生,所提供的療效或是保健效果僅作預防保健用。)
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本文由 李章智先生撰文並授權。肥肥夫人 編輯整理。

李章智先生簡介

國際氣功養生聯盟理事長。

李章智國家級國術教練自幼研習各類民俗療法、中國醫學與武術,曾擔任救國團台南學苑與國立台南社教館經絡推拿課講師,從事傳統保健療法教學,推展中華傳統整體療法保健,並參與公益社會服務相關事項。 
 
個人著作有出版的著作多媒體書《太極太流行》、《易筋經-中國式瑜珈》、《易筋經-中 國式瑜珈》、《八段錦-全方位能量活氧操》、《太極樂慢活-學太極的第一本書》,便利書「中國功夫」與「禽流感完全攻略」,以自然醫學、氣功與武術為人類 身心靈帶來的健康,是李章智推廣與努力的目標。


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