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糖尿病前期容易被忽視?營養師傳授飲食秘訣:提升腸道好菌、守護血糖健康

糖尿病前期是一個常被忽略的隱匿威脅,而本文讓你了解到糖尿病前期的重要性。一項最新的營養研究發現腸道菌相在糖尿病前期的患者身上扮演著關鍵角色。透過適當的飲食調整,...

「心絞痛、昏厥、心臟衰竭」竟是主動脈狹窄惹的禍?一旦有相關症狀,應及早就醫

83歲的張女士,因呼吸喘、下肢水腫和胸悶症狀入院,經檢查發現主動脈瓣嚴重狹窄。在考慮高齡和慢性疾病後,她接受了經導管主動脈瓣置換手術。手術成功後,她恢復良好,症...

不是每個人都適合168斷食法!醫:飲食習慣才是關鍵

在168斷食法日益風行之際,近期研究指出,此飲食模式或許對心血管疾病或癌症患者不利。美國心臟協會最新的研究顯示,每日進食時間限制在8小時內者,心臟病風險可能高達...

研究顯示:久坐提升早逝風險,可透過這幾招改善

由於新型冠狀病毒疫情爆發,許多人的生活方式發生了改變,尤其是在工作環境方面。越來越多的人選擇在家工作,而這也意味著他們久坐的時間增加。然而,久坐對健康的危害不容...

「靜脈曲張」好痛苦? 「靜脈超級膠水」可治癒!

患有「靜脈曲張」,不僅侷限了工作表現,更嚴重地影響了患者的生活品質。腿部腫脹、奇癢難耐,每天不斷搔癢,傷口卻難以癒合,讓人煩惱。在專業醫師的建議下,患者接受了微...

老花越來越年輕化!醫:若考慮雷射矯正,43至55歲為最佳時機

老花問題不容忽視!近8成熟齡族都受其影響,其中近7成視力功能退化成最大困擾。老花的4大症狀包括近距離模糊、閱讀疲勞、眼部疼痛及快速焦距切換模糊。老花雷射成為解決...

大麻應被合法化嗎?需評估其醫療價值和成癮性

在大麻議題上:一方面,大麻被視為一種具有潛在醫療價值的神奇藥物;另一方面,其成癮性引發了對於合法化的擔憂。本文探討了大麻素的不同成分,以及醫學上對其應用的潛力。...

兒童未乘坐安全座椅,死亡率竟高達乘坐者的8倍!「4要訣」安心出門、平安返家

近日發生的悲劇提醒我們,保護孩子的生命安全至關重要。兒童未乘坐安全座椅,死亡率竟高達乘坐者的8倍!根據國民健康署的調查,近20%的家長未曾將孩子安置在安全座椅上...

脹氣好不舒服!醫曝改善脹氣5方法

在繁忙生活中,大家是否經常以美食來犒賞自己呢?飽餐一頓後,胃腸開始工作,但過度攝取高油高糖食物可能導致胃腸不適。食藥署提醒,脹氣等症狀需重視,並提供五點建議:適...

五十肩痛到連穿衣都難! 「微創肩關節鏡手術」助改善

五十肩,一個困擾許多人的健康問題。我們在生活中可能經常聽到這個名詞,但對於這個症狀的治療方式,你是否了解得足夠呢?除了傳統的治療方法外,現在還有一項新的治療方法...

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