得舒飲食 的最新新聞

每天一杯「這飲料」腎結石風險增33%!哈佛大學授5招防腎結石,每天最好排尿2公升!

泌尿道結石可以在泌尿道任何一處形成,其中最常形成的部位在腎臟,因此稱為「腎結石」。另外,結石也常出現在輸尿管和膀胱中,偶爾會卡到尿道。腎結石常見於男性,好發於年...

腎病、酗酒、克隆氏患者"這營養素"易不足! 綠色蔬菜、牛奶、肉、咖啡、硬水可補充!

鎂不只是骨骼的主要成份,對神經和心臟功能都很重要,更擔負調節生理機能,以及組成肌肉酵素等作用。人體大部份的鎂儲存於骨骼之中,鎂也是骨骼硬度的來源之一,並參與肝臟...

植物性飲食怎樣吃最營養與其好處?植物性飲食菜單與食譜分享

近年來,植物性飲食越來越夯,到底腎臟病患者能不能採這類飲食呢?在最近的研究顯示,其實有腎病的人掌握好重點,就可以採用植物性飲食或素食飲食。這類的飲食有助於降低罹...

納豆驚傳腦中風!早期腦中風前兆症狀,測試可用F.A.S.T口訣,腦中風形成病因、後遺症、治療

藝人納豆年僅41歲驚傳腦中風,震驚各界!近來氣溫變化大,正是腦中風的好發的季節,由於溫度驟降造成血管的收縮,導致血壓上升,無形中增加疾病發生的機率!

得舒飲食可以降血壓?高血壓的新飲食療法,得舒飲食掌握4原則

《美國新聞與世界報導》連續第八年將美國國立衛生研究院開發的得舒飲食列為其審查的近40種飲食中的最佳整體飲食。結合得舒飲食或是降低鈉的攝取,可以達到降低血壓,甚至...

天氣變冷血壓飆升 營養師揭露十種降血壓食物

進入深秋時節,天色暗得很快,似乎提醒人們,冬天即將到來。天氣變冷,對血壓的影響不容忽視。研究顯示,當氣溫下降1度,血壓就可能上升0.5毫米汞柱以上。營養師撰文提...

2021最佳飲食法出爐!為健康加分的3飲食計畫,你做了沒?

《美國新聞與世界報導》每年針對飲食方法,召集相關專家進行研究調查,從眾多飲食法中進行分析,選出最佳飲食方法。而2021年最佳的飲食法是哪3個呢?營養師來解析。

粽子の「得舒」新吃法

每逢端午節報章雜誌上總是提醒著糖尿病、高血壓、腎臟病、心臟病等慢性疾病的病人,該如何注意粽子要怎麼吃才適合!營養師傳授健康吃粽好方案!

腎臟病與肥胖有關?!你不知道的肥胖併發症

肥胖常引發許多慢性疾病,但較少與腎臟病聯想在一起。根據長庚醫院針對2萬多名接受健康檢查的成人,計算內臟脂肪指數(VAI)並分析其與慢性腎臟病的關聯,發現兩者高度...

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